Školení JAK SI ZVÝŠIT SEBEVĚDOMÍ, 12.12.2017

Účastníci pod vedením lektorky ing. Evy Vyoralové  trénovali JAK SI ZVÝŠIT SEBEVĚDOMÍ a postupně pracovali s těmito body:

Cíle.

Pořádek ve svých hodnotách (tedy na čem mi záleží).

Má osobnost – vlastnosti.

Propojit cíle, hodnoty a osobnostní vlastnosti.

Uvědomovat si situace, ve kterých říkáte něco jiného, než vnitřně cítíte.

Když vás někdo pochválí, koukněte se mu do očí a řekněte „děkuji“, žádné shazování a odmítání.

Denně si napište, co budete dělat druhý den.